Meal planning - semaine 18 du 27 avril au 4 mai-

Cela fait bien longtemps que je n'ai pas écrit sur mon blog, le temps est passé bien vite, nous avons ete en vacances, avons demenage...
Depuis le mois de novembre nous plannifions nos repas pour la semaine a venir, et les notons sur notre petit cahier vert. Ce qui est bien pratique, nous mangeons plus equilibre car on ne se retrouve plus a l'heure du repas a se demander ce que l'on pourrait bien manger "oh il est tard, bon des pates alors!". Comme on voit sur la semaine on a une meilleure vision d'ensemble pour equilibrer sur la semaine. Et on fait aussi des economies car on achete que ce dont on a besoin pour la semaine.
Je me suis dit que ca pourrait etre une bonne idee de partager ici nos menus. Ils ne sont pas parfaits, mais nous essayons de ne pas manger de viande le soir, et pas tous les midis ( mais cette semaine c'est un peu different, ma petite soeur de 13 ans et demi est la et nous voulons aussi lui faire plaisir ), mais tout est neanmoins fait maison, avec des produits frais et quand c'est possible bios et/ou locaux.
On a aussi une petite tradition qui est de faire de la pizza tous les mercredi soirs, comme ca je prepare la pate pendant la sieste d'Agathe, elle leve pendant notre promenade et on la prepare ensemble a notre retour!

Samedi: -cake salé / tarte tomates mozza / carottes râpées / mais
             - quenelles / salade verte 

Dimanche: - poulet rôti / frites / salade verte
                - sushis

Lundi: - lasagnes / salade verte
          - full English breakfast

Mardi: - reste de lasagnes/ salade
           - feuilletes / haricots verts / restes de poulet

Mercredi: - lentilles / carottes rapees
                - pizza

Jeudi: - tarte oignons cumin / salade verte
          - gratin de pates

Vendredi: - cannelloni truite / epinards / ricotta
               - fajitas